Калькулятор уровня стресса

Калькулятор уровня стресса поможет вам оценить ваш текущий уровень стресса.

Для чего нужен этот калькулятор?

• Оценка стресса: Узнайте, насколько высок ваш уровень стресса.
• Индивидуальный подход: Учитываются ваши ответы на вопросы.
• Рекомендации: Получите советы по снижению стресса.

Как пользоваться калькулятором?

1. Ответьте на вопросы, используя ползунки или ввод значений вручную.
2. Нажмите кнопку "Рассчитать".
3. Получите результат и рекомендации.